13.–15. november 2026 · Opaker gård

Bak
fasaden

Livet fungerer.
Men du vil fortsatt noe mer.

En helg for menn som vil undersøke hvor de er – og hvor de vil videre.

Meld deg på

Maks 15 deltakere. Overnatting fra fredag til søndag.

Du trenger ikke ha et problem
for å ønske deg noe mer.

Kanskje er mye i livet egentlig bra. Du har fått til mye av det du ønsket deg. Jobb. Familie. Venner. Et liv som fungerer.

Men kanskje har spørsmålene begynt å endre seg.

Vi tror det kan være verdifullt å undersøke slike spørsmål sammen med andre menn.

Ikke fordi noe nødvendigvis er galt.
Men fordi vi fortsatt vil noe.

Et annet fellesskap
mellom menn

Vi har kanskje mange menn rundt oss. Vi jobber sammen. Trener sammen. Ser fotball. Snakker om jobb, politikk, prosjekter og alt som skjer rundt oss.

Men hvor mange menn har du rundt deg som virkelig er ærlige med deg?

Som tør å utfordre deg når de mener du trenger det?

Og som samtidig står støtt i sitt eget – uten at du må ta ansvar for dem?

På Bak Fasaden ønsker vi å skape et slikt fellesskap.

Vi skal ikke fikse hverandre.
Men vi kan utfordre hverandre.

Tre menn i samtale ved vannet

Hva vil du bruke
de neste årene på?

Helgen i praksis

Vi setter av en helg til spørsmål det er lett å skyve foran seg i hverdagen. Hvor står jeg nå? Hva betyr mest for meg? Hva ønsker jeg mer av? Og hvilken retning ønsker jeg å ta videre?

Vi bruker samtaler, refleksjon, tilbakemeldinger og enkle øvelser. Vi skal også ut, bevege oss, spise godt og ha tid til å være sammen. Du bestemmer selv hva du vil dele.

Ærlige samtaler

Vi ønsker samtaler der vi kan være ærlige med hverandre – også når det utfordrer. Ingen fasit. Ingen skal fikse noen andre. Hver enkelt tar ansvar for seg selv og for hva han ønsker å dele.

Andres perspektiver

Andre menn kan se noe du selv ikke ser. Du får høre andres erfaringer, møte andre perspektiver og kanskje få øye på muligheter og valg du ikke har sett tidligere.

Bli utfordret

Vi øver på å gi og ta imot ærlige tilbakemeldinger. Ikke for å fortelle hverandre hvordan vi skal leve, men for å se oss selv og valgene våre fra nye perspektiver.

Retning

Hva vil du bruke de neste årene av livet ditt på? Vi undersøker hva som faktisk betyr noe for deg nå – og hva du ønsker å gi mer plass til fremover.

Ut av hodet

En helg som denne skal ikke bare bestå av prat. Vi bruker naturen, bevegelse og enkle øvelser med pust for å komme litt ut av hodet og være mer til stede i kroppen. Du trenger ingen forkunnskaper.

Fellesskap

Du møter menn som også er nysgjerrige på hvordan de ønsker å leve. Menn som er villige til å være ærlige, utfordre hverandre og ta ansvar for seg selv. Kanskje varer noen av disse relasjonene lenger enn helgen.

Hva du
får ut av det

Vi lover deg ikke et nytt liv.
Men vi gir deg anledning til å se det livet du allerede har med et litt klarere blikk.

—

Klarere blikk på hvor du står

Tid til å stoppe opp og se på livet slik det faktisk er nå. Hva fungerer? Hva savner du? Hva ønsker du mer av?

—

Tydeligere retning

Hva betyr mest for deg nå – og hva vil du bruke de neste årene på? Du trenger ikke finne alle svarene. Men kanskje blir retningen litt tydeligere.

—

Menn som utfordrer deg

Møt menn som er villige til å være ærlige, stille spørsmål og utfordre perspektivene dine – og som samtidig tar ansvar for seg selv.

—

Nye perspektiver på livet du allerede har

Det handler ikke nødvendigvis om å gjøre store endringer. Kanskje handler det om å se nye muligheter i relasjonene dine, valgene dine og måten du ønsker å leve på.

Hvem møter du?

Vi er tre forskjellige menn med ulik bakgrunn og erfaring. Det vi deler, er troen på verdien av ærlige møter mellom menn.

Vi kommer ikke med en fasit på hvordan du skal leve. Vår jobb denne helgen er å skape rammene, stille spørsmålene – og noen ganger utfordre.

Morten Teien Sekkeseter

Økonom, pedagog & coach

Morten Teien Sekkeseter

Morten er økonom og pedagog og har lang erfaring som coach med mennesker, ledere og grupper.

Han er særlig opptatt av hva som skjer når vi legger prestasjonene litt til side og blir mer nysgjerrige på hva som faktisk driver oss.

Morten har en egen evne til å møte mennesker der de er – samtidig som han ikke er redd for å utfordre.

Bjarte Sæthre

Biolog, yoga & bevegelse

Bjarte Sæthre

Bjarte er biolog, yogainstruktør, praktiker og eventyrer.

Han er opptatt av sammenhengen mellom hvordan vi tenker, hvordan vi lever og hvordan vi bruker kroppen.

I løpet av helgen leder Bjarte enkle øvelser med bevegelse og pust. Du trenger ingen forkunnskaper, og dette handler ikke om å prestere eller mestre noe.

Bjarte bringer også inn naturen og kroppen som en motvekt til en helg som ellers inneholder mye samtale og refleksjon.

Knut Holm

Mannsgrupper & kommunikasjon

Knut Holm

Knut har arbeidet med mennesker, kommunikasjon og samarbeid gjennom store deler av yrkeslivet. De siste 6 årene har Knut tatt initiativ til, og organisert, flere mannsgrupper.

Han er særlig opptatt av hva som skjer når menn går forbi den vanlige praten og begynner å være mer ærlige med hverandre – om relasjoner, valg, hvem vi har blitt og hva vi ønsker å bruke årene som kommer på.

Knut tror på fellesskap der menn kan utfordre hverandre uten å skulle fikse hverandre.

Vi lover deg ikke et nytt liv.

Men vi gir deg en helg til å stoppe opp og se litt nærmere på det du allerede har.

Hva betyr mest for deg nå?
Hva ønsker du mer av?
Og hva vil du bruke de neste årene på?

Sammen med menn som er villige til å være ærlige, utfordre hverandre og ta ansvar for seg selv.

Du trenger ikke ha et problem for å ønske deg noe mer.

Detaljer

Når 13. – 15. november 2026
Deltakere Maks 15 menn
Overnatting Bookes separat

Overnatting bookes direkte med Opaker gård. Se salgs- og deltagervilkårene for pris og valgmuligheter.

3 000 kr

Ordinær pris

I tillegg kommer kost og losji fre – søn: Kr. 3.960,-
(Evt. kr. 500 i tillegg for enkeltrom.)
Book plass direkte på Opaker Gård.

Meld deg på her